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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

南蛇被路殺旁邊卻都是零錢 女網友疑惑發文網友回「恐破財」

[周刊王CTWANT] 道路上有時會有動物遭到路殺,近日就有一名女網友回家時,發現馬路上有一隻被壓死的南蛇(華鼠蛇),但旁邊卻有許多零錢,讓她拍下照片好奇發問,並表示隨後就把蛇移到草叢,不讓車輛繼續壓到牠,而不少網友也對為何有零錢在蛇旁邊感到疑惑,但就有人認為,這恐是破除災厄的習俗。...

8种最适合养在家里的植物,好看好养活,第6种懒人都养不死!

没关系你可以试试小编今天推荐的这8种,好养活,最后一种懒人都养不死! 绿萝是一种很容易养活的植物,只要有水就可以,被称为"生命之花"。 芦荟是最好养的植物,干了浇点水,这是懒人种的植物。 常春藤是一种绿色植物…

公司取名不用花錢 6個命名技巧學起來

6個公司取名技巧 名字與公司提供的項目相關 公司或品牌名稱與其所提供的商品或服務密切相關,這不僅便於客戶記憶,也有助於強化品牌識別。 有效的命名策略通常會考慮「商品特性、目標客群,以及希望帶給消費者的價值」等因素。

碑文的格式、颜色有哪些讲究?墓碑尺寸及文字尺寸又有何标准?

墓碑文的格式是从上到下、从右到左、按长幼、男女先后排序,字体以正楷、隶书,这些是约定成俗的,也是我们常用的;碑文由抬头、正文、落款三部分组成。 1、抬头: 抬头主要写逝者的生前职务、职业、诞辰与陨日(就是出生和去世的日子,通常用农历,代表传统,也有用公历的,由立碑人决定)和籍贯。 2、正文: 一般一个墓地是夫妻同穴,是写两位墓主姓名,老式坟墓只写丈夫姓名,妻子只写姓氏,且大都不居中写,仅靠左旁写;现代坟墓,墓碑上夫妻是并排列,男居右女居左。 一般是这样书写:"慈父某公某某,德配某氏某某寿域(或之墓)"12字排成两列,"寿域"两字须比其它字大一倍,且居左右两列的中间。

線上開戶好嗎?實際解析線上開銀行、券商的好處與流程

2023.12.16 理財入門 隨著網路日新月異的發展,現在許多銀行、券商都能線上申辦,再也不用特地跑一趟實體據點,但是你可能會擔心線上開戶到底好不好? 會不會權益受限? 因此本篇漢克將分享線上開戶的優缺點,並以親身經驗告訴你如何線上開戶,以及開戶時間究竟有多快! 內容很豐富,點目錄速找 為什麼要線上開戶? 線上開戶優缺點 線上開戶權益跟臨櫃開戶一樣嗎? 可以線上開戶的銀行及券商 如何線上開戶? 線上開戶時間實測 線上開戶常見問題QA 為什麼要線上開戶? 首先是 開戶時間較快 且不受限制。 對漢克來說,每一分鍾都很珍貴,如果能線上開戶,就省去跑銀行、券商的時間,而且相比臨櫃辦業務通常要花個 30 分鐘,線上開戶大多 10 分鐘內能搞定,而且還不用特地在營業時間辦理,在家 24 小時都能開。

經過獸醫認可的 16 種食物,烏龜可以吃哪些蔬菜? 烏龜能吃哪些蔬菜?獸醫認可的 16 種食物 Afurkid 毛小孩寵物資訊

16 種 烏龜 可食用的 蔬菜. 豆類:包括綠豆、法國豆、四季豆和刀豆,但應該適度餵食。. 不要餵食法國豆或四季豆的豆和果莢,因為它們都含有高蛋白質且有毒。. 相反,你可以提供年輕的葉子給 烏龜 食用。. 你也可以少量餵食寬豆的葉子,因為在 烏龜 的飲食 ...

「李」姓祖上真不简单,一文帮你了解李姓起源,李家人必须要知道

李姓是汉族姓氏之一, 在中国《百家姓》中排第4位 ,是当代中国人口最多的姓氏之一,也是当今世界上最大的同姓人群。 李姓有多种来源说法,有许多的政权和王朝,有许多的名人和贤士,有许多的文化特色和风俗习惯。 本文将从李姓的起源、发展、分布和文化四个方面,为您介绍百家姓中李姓的历史与文化。 一、李姓的起源 李姓有多种来源说法,其中最主要的有三种: 1)嬴姓说: 李源于嬴姓,或出自皋陶之后颛顼帝高阳氏的后裔理征,或出自周朝道家创始人老子李耳,属于以官职名为氏。 皋陶是尧时代的贤臣,曾担任大理官,主管刑狱之事。 他的儿子伯益被赐为嬴姓,后来他的子孙历三代世袭大理官,因此以官为氏,称理氏。 理征是理氏的后裔,商朝末年受封中吴伯。 他因为忠言逆耳而遭到商纣王的杀害,他的妻子契和氏带着儿子理利贞逃亡。

臺灣古蹟列表

碑碣: 日治時期: 31: 龍門裡正角日軍上陸紀念碑: 澎湖縣湖西鄉: 碑碣: 日治時期: 32: 第一賓館: 澎湖縣馬公市: 衙署: 1943 : 33: 乾益堂中藥行: 澎湖縣馬公市中央街42號: 其他--34: 高雄關稅局馬公支關: 澎湖縣馬公市臨海路31號: 其他--35: 西嶼內垵塔公塔婆: 澎湖縣西嶼 ...

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